Acorn squash et Américaine Persimmon

Acorn squash

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

Propriétés anti-oxydantes, Bénéfique dans la fièvre de durcissement, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine

Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation

Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

10,40 g

99+

33,50 g

Fibre

1,50 g

Non disponible

Sucre

0,00 g

99+

Non disponible

Protéine

0,80 g

Protein Ratio Carb

0,08

0,02

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg

Non disponible

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg

Non disponible

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg

99+

Non disponible

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg

Non disponible

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg

Non disponible

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg

Non disponible

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg

Non disponible

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg

99+

66,00 mg

Graisse

0,10 g

99+

0,40 g

Minéraux

Potassium

263,00 mg

310,00 mg

Fer à repasser

0,60 mg

2,50 mg

Sodium

3,00 mg

1,00 mg

Calcium

26,00 mg

27,00 mg

Magnésium

26,00 mg

Non disponible

Zinc

0,10 mg

Non disponible

Phosphore

27,00 mg

26,00 mg

Manganèse

0,10 mg

Non disponible

Cuivre

0,10 mg

Non disponible

Sélénium

0,40 mcg

Non disponible

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg

Non disponible

Oméga 6s

13,00 mg

99+

Non disponible

Stérol

Teneur en eau

89,70 g

64,40 g

99+

Cendre

0,80 g

0,90 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcal

127,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

39,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

56,00 kcal

276,00 kcal

Calories sous forme de conserves

40,00 kcal

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal

25,00 kcal

Calories dans Jam

200,00 kcal

345,00 kcal

Calories dans Pie

200,00 kcal

99+

257,00 kcal

Caractéristiques

Type

Berry

Berry, Fruits de l'arbre

Saison

Hiver

L'automne, Hiver

Variétés

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

Tôt d'or, John Rick, Miller, Woolbright et Ennis

Seedless Variété

Yes

Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

Orange, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Jaune

Forme

Rond

Texture

Fibreux

Juteux

Goût

Douceâtre

Doux

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

Est des États-Unis

Pousse sur

Vines

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé

Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5.8-6.8

6.5-7.5

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé

Peut tolérer large gamme de climats, Ensoleillé

Faits

Faits sur

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

On dit que la formation de graines à l'intérieur du fruit de plaqueminier montre quel type de l'hiver est à venir (type de neige).
Le plaqueminier américain a un autre nom 'Possumwood'.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Chine

Autres Pays