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Airelle et Mûre


Mûre et Airelle


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,70 g   
99+
9,80 g   
99+

Fibre
Non disponible   
1,70 g   
29

Sucre
Non disponible   
8,10 g   
35

Protéine
0,40 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,14   
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
7,80 mcg   
10

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
136,00 mcg   
7

Choline
Non disponible   
12,30 mg   
3

Graisse
0,10 g   
99+
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
194,00 mg   
38

Fer à repasser
0,30 mg   
35
1,85 mg   
7

Sodium
10,00 mg   
10
10,00 mg   
10

Calcium
15,00 mg   
26
39,00 mg   
8

Magnésium
Non disponible   
18,00 mg   
15

Zinc
Non disponible   
0,12 mg   
21

Phosphore
Non disponible   
38,00 mg   
11

Cuivre
Non disponible   
0,06 mg   
37

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Stérol
  
  

Teneur en eau
90,70 g   
9
87,68 g   
23

Cendre
0,10 g   
99+
0,69 g   
16

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
37,00 kcal   
34
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
43,00 kcal   
20

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal   
25
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
420,00 kcal   
1
297,00 kcal   
10

Calories dans Pie
372,00 kcal   
7
196,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
Printemps, Été   

Variétés
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver   
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Bleu, Violet, Violacé Noir   
Rose, Violet, Blanc   

Couleur Intérieure
Violet   
Rose   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
Tart   

Origine
Amérique du Nord   
Chine   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé   
Argile, Terreau   

pH du Sol
4-6   
6.5-6.8   

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Canada   
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Canada   
Indisponible   

Top Exportateur
Chili   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Gaylussacia brachycera   
Morus Alba   

Synonyme
Non Disponible   
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Alismidae   

Ordre
Ericales   
Rosales   

Famille
Ericaceae   
Moraceae   

Genre
Gaylussacia   
Morus   

Espèce
G. brachycera   
M. alba   

Groupe Générique
Lande   
Mûre   

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