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Mûre et Gojiberry


Gojiberry et Mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Peut interagir avec certains médicaments  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,80 g  
99+
69,21 g  
3

Fibre
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Sucre
8,10 g  
99+
13,00 g  
16

Protéine
1,40 g  
16
14,07 g  
1

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
9
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

Choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Graisse
0,39 g  
22
1,00 g  
6

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg  
39
840,00 mg  
1

Fer à repasser
1,85 mg  
7
9,00 mg  
1

Sodium
10,00 mg  
10
24,00 mg  
4

Calcium
39,00 mg  
8
100,00 mg  
1

Magnésium
18,00 mg  
15
0,00 mg  
31

Zinc
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Phosphore
38,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Manganèse
0,65 mg  
7
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
37
2,00 mg  
1

Sélénium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Teneur en eau
87,68 g  
25
0,00 g  
99+

Cendre
0,69 g  
17
0,00 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
32,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
81,00 kcal  
13

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
90,00 kcal  
10

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal  
37
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
297,00 kcal  
10
180,00 kcal  
29

Calories dans Pie
196,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
L'automne  

Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  
Non Types  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rose, Violet, Blanc  
Rouge écarlate  

Couleur Intérieure
Rose  
Orange  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Dure  

Goût
Tart  
Légèrement amer, Tart  

Origine
Chine  
-  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Bien drainé  

pH du Sol
6.5-6.8  
6.8-8.1  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Du froid, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Morus Alba  
Lycium barbarum  

Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  
De lyciet  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Alismidae  
Asteridae  

Ordre
Rosales  
Solanales  

Famille
Moraceae  
Solanaceae  

Genre
Morus  
Lycium  

Espèce
M. alba  
L. barbarum  

Groupe Générique
Mûre  
-  

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