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Gojiberry vs Pêche Nutrition

Gojiberry
Pêche
Pêche vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
69,21 g  
3
9,54 g  
99+
Fibre
8,00 g  
3
1,50 g  
33
Sucre
13,00 g  
16
8,39 g  
40
Protéine
14,07 g  
1
0,91 g  
29
Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,09  
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
29
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,81 mg  
12
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
4,00 mcg  
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
6,60 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16
Choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23
Graisse
1,00 g  
6
0,25 g  
31
Minéraux
  
  
Potassium
840,00 mg  
1
190,00 mg  
99+
Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,25 mg  
40
Sodium
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21
Calcium
100,00 mg  
1
6,00 mg  
40
Magnésium
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26
Zinc
2,70 mg  
1
0,17 mg  
16
Phosphore
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
25
Manganèse
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Cuivre
2,00 mg  
1
0,68 mg  
2
Sélénium
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
84,00 mg  
23
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Teneur en eau
0,00 g  
99+
88,87 g  
18
Cendre
0,00 g  
99+
0,43 g  
32
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