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Gojiberry vs Pêche Nutrition
f
Gojiberry
Pêche
Pêche vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
9,54 g
99+
Fibre
8,00 g
3
1,50 g
31
Sucre
13,00 g
11
8,39 g
32
Protéine
14,07 g
1
0,91 g
29
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
16,00 mcg
23
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,02 mg
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,03 mg
29
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,81 mg
12
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,15 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
4,00 mcg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
6,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,60 mcg
24
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
Choline
0,00 mg
32
6,10 mg
19
Graisse
1,00 g
6
0,25 g
31
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
190,00 mg
40
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,25 mg
40
Sodium
24,00 mg
4
0,00 mg
21
Calcium
100,00 mg
1
6,00 mg
39
Magnésium
0,00 mg
31
9,00 mg
26
Zinc
2,70 mg
1
0,17 mg
16
Phosphore
0,00 mg
99+
20,00 mg
25
Manganèse
0,00 mg
99+
0,06 mg
40
Cuivre
2,00 mg
1
0,68 mg
2
Sélénium
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
2,00 mg
36
Oméga 6s
0,00 mg
99+
84,00 mg
23
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
10,00 mg
8
Teneur en eau
0,00 g
99+
88,87 g
16
Cendre
0,00 g
99+
0,43 g
31
Calories >>
<< Avantages
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