Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Jagody Goji vs Brzoskwinia Żywienie
f
Jagody Goji
Brzoskwinia
Brzoskwinia vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
9,54 g
99+
Włókno
8,00 g
3
1,50 g
31
Cukier
13,00 g
11
8,39 g
32
Białko
14,07 g
1
0,91 g
29
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
16,00 mcg
23
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,03 mg
29
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,81 mg
12
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,15 mg
40
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
4,00 mcg
31
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
6,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,73 mg
15
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,60 mcg
24
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
Cholina
0,00 mg
32
6,10 mg
19
Sadło
1,00 g
6
0,25 g
31
Minerały
Potas
840,00 mg
1
190,00 mg
40
Żelazo
9,00 mg
1
0,25 mg
40
Sód
24,00 mg
4
0,00 mg
21
Wapń
100,00 mg
1
6,00 mg
39
Magnez
0,00 mg
31
9,00 mg
26
Cynk
2,70 mg
1
0,17 mg
16
Fosfor
0,00 mg
99+
20,00 mg
25
Mangan
0,00 mg
99+
0,06 mg
40
Miedź
2,00 mg
1
0,68 mg
2
Selen
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
2,00 mg
36
Omega 6s
0,00 mg
99+
84,00 mg
23
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
10,00 mg
8
Zawartość Wody
0,00 g
99+
88,87 g
16
Popiół
0,00 g
99+
0,43 g
31
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Dynia
Jagody Goji i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Dynia Owoce
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Brzoskwinia i Mangostan Wła...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Brzoskwinia i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Brzoskwinia i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce