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Ananas vs Pastèque


Pastèque vs Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,12 g  
37
7,55 g  
99+

Fibre
1,40 g  
34
0,40 g  
99+

Sucre
9,85 g  
30
6,20 g  
99+

Protéine
0,54 g  
99+
0,61 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg  
10
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg  
32
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg  
17
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg  
17
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,10 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Choline
5,50 mg  
27
4,10 mg  
32

Graisse
0,12 g  
99+
0,15 g  
38

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,29 mg  
36
0,24 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
7,00 mg  
39

Magnésium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphore
8,00 mg  
40
11,00 mg  
35

Manganèse
0,93 mg  
4
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
23,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
2,00 mg  
25

Teneur en eau
86,00 g  
35
91,45 g  
7

Cendre
0,22 g  
99+
0,25 g  
40

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal  
32
30,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
50,00 kcal  
30
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
245,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal  
34
30,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal  
28
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
265,00 kcal  
13
252,00 kcal  
18

Calories dans Pie
303,00 kcal  
19
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical  
Berry, Melon  

Saison
L'automne  
Été  

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Jaune  
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc  

Couleur Intérieure
Jaune  
Rouge  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Fort, Doux, Tart  
Doux  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud  
Afrique du Sud  

Pousse sur
-  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica  
Chine  

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Allemagne  

Top Exportateur
Costa Rica  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus  
Citrullus Lanatus  

Synonyme
Ananas sativus  
Citrullus vulgaris  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Commelinidae  
Dillenhidae  

Ordre
Poales  
Cucurbitales  

Famille
Bromeliaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Ananas  
Citrullus  

Espèce
A. comosus  
C. lanatus  

Groupe Générique
Ananas  
Gourde  

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