Ananas contro Anguria
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
No
Yes
Le Donne che Allattano
No
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,12 g
37
7,55 g
99+
Fibra
1,40 g
32
0,40 g
99+
Zucchero
9,85 g
23
6,20 g
99+
Proteina
0,54 g
99+
0,61 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
28,00 mcg
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
10
0,03 mg
29
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
28
0,02 mg
37
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
29
0,22 mg
26
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
13
0,05 mg
40
Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg
17
8,10 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,10 mcg
35
Licopene
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
8,00 mcg
33
Colina
5,50 mg
23
4,10 mg
27
Grasso
0,12 g
99+
0,15 g
38
Minerali
Potassio
109,00 mg
99+
112,00 mg
99+
Ferro
0,29 mg
36
0,24 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
13,00 mg
28
7,00 mg
38
Magnesio
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zinco
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosforo
8,00 mg
40
11,00 mg
35
Manganese
0,93 mg
4
0,04 mg
99+
Rame
0,11 mg
19
0,04 mg
99+
Selenio
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
17,00 mg
27
0,00 mg
38
Omega 6s
23,00 mg
99+
50,00 mg
32
Steroli
Fitosterol
6,00 mg
13
2,00 mg
15
Contenuto di Acqua
86,00 g
33
91,45 g
6
Cenere
0,22 g
99+
0,25 g
39
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal
14
30,00 kcal
23
Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal
31
340,00 kcal
12
Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal
21
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
53,00 kcal
27
30,00 kcal
38
Calorie negli Marmellata
265,00 kcal
13
252,00 kcal
18
Calorie negli Torta
303,00 kcal
17
150,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Tropicale
Bacca, Melone
Stagione
Autunno
Estate
Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan
Apirene Varietà
Yes
Yes
Colore
Giallo
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca
Dentro Colore
Giallo
Rosso
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Succoso
Croccante
Gusto
Forte, Dolce, Crostata
Dolce
Origine
Central America, Sud America
Africa meridionale
Cresce su
Non Disponibile
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-6
6-6.8
Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato
Secco, Caldo
Fatti
Fatti su
- Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
- Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
- Anguria contiene il 91% di acqua.
- Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
- Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Costa Rica
Cina
Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Germania
Top Esportatore
Costa Rica
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Ananas comosus
Citrullus Lanatus
Sinonimo
Ananas sativus
Citrullus vulgaris
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Commelinidae
Dillenhidae
Ordine
Poales
Cucurbitales
Famiglia
Bromeliaceae
Cucurbitaceae
Genus
Ananas
Citrullus
Specie
A. comosus
C. lanatus
Generico Gruppo
Ananas
Zucca
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