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Confronto Frutta


Anguria contro Ananas


Ananas contro Anguria


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,55 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
0,40 g   
99+
1,40 g   
32

Zucchero
6,20 g   
99+
9,85 g   
23

Proteina
0,61 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
26
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
40
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,70 mcg   
30

Licopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Colina
4,10 mg   
27
5,50 mg   
23

Grasso
0,15 g   
38
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ferro
0,24 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
7,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Magnesio
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosforo
11,00 mg   
35
8,00 mg   
40

Manganese
0,04 mg   
99+
0,93 mg   
4

Rame
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
50,00 mg   
32
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
91,45 g   
6
86,00 g   
33

Cenere
0,25 g   
39
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal   
23
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
252,00 kcal   
18
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
150,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Melone   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Estate   
Autunno   

Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   
Giallo   

Dentro Colore
Rosso   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Africa meridionale   
Central America, Sud America   

Cresce su
Vitigni   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Costa Rica   

Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Germania   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrullus Lanatus   
Ananas comosus   

Sinonimo
Citrullus vulgaris   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordine
Cucurbitales   
Poales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Citrullus   
Ananas   

Specie
C. lanatus   
A. comosus   

Generico Gruppo
Zucca   
Ananas   

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