Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Ad
Ananas contro Cetriolo Nutrizione
f
Ananas
Cetriolo
Cetriolo contro Ananas Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,12 g
37
3,63 g
99+
Fibra
1,40 g
32
0,50 g
40
Zucchero
9,85 g
23
1,67 g
99+
Proteina
0,54 g
99+
0,65 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,19
8
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
10
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
28
0,03 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
29
0,26 mg
20
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
13
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg
17
7,00 mcg
28
Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg
17
2,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,03 mg
40
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
16,40 mcg
5
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
23,00 mcg
28
Colina
5,50 mg
23
6,00 mg
20
Grasso
0,12 g
99+
0,11 g
99+
Minerali
Potassio
109,00 mg
99+
147,00 mg
99+
Ferro
0,29 mg
36
0,28 mg
37
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
13,00 mg
28
16,00 mg
25
Magnesio
12,00 mg
23
13,00 mg
22
Zinco
0,12 mg
21
0,20 mg
14
Fosforo
8,00 mg
40
24,00 mg
21
Manganese
0,93 mg
4
0,08 mg
35
Rame
0,11 mg
19
0,04 mg
99+
Selenio
0,10 mcg
16
0,30 mcg
14
Acidi Grassi
Omega 3s
17,00 mg
27
5,00 mg
33
Omega 6s
23,00 mg
99+
28,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
6,00 mg
13
7,30 mg
11
Contenuto di Acqua
86,00 g
33
95,23 g
1
Cenere
0,22 g
99+
0,38 g
34
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Ananas e Cetriolo
Ananas e Pesco
Ananas e Lampone
Bassa Frutta Calorie
Mora Frutta
Limone Frutta
Anguria Frutta
Gelso Frutta
Lampone Frutta
Pesco Frutta
Bassa Frutta Calorie
Cetriolo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratte...
Albicocca
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratte...
Litchi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratte...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Cetriolo e Gelso
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratte...
Cetriolo e Anguria
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratte...
Cetriolo e Limone
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratte...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie