Aubergine

Durian

Aubergine et Durian

Aubergine

Durian

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

5,88 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,53 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,90 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,18 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

229,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,23 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

14,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,23 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,21 mg

0 2

2.1.1 Sélénium

0,30 mcgNon disponible

0 63.7

2.3 Les acides gras

2.3.1 Oméga 3s

13,00 mg0,00 mg

0 318

2.3.2 Oméga 6s

63,00 mg0,00 mg

0 1689

2.4 Stérol

2.4.1 Phytosterol

7,00 mgNon disponible

0 87

2.5 Teneur en eau

92,30 g65,00 g

0 95.23

2.6 Cendre

0,66 g1,12 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible147,00 kcal

12 354

3.5 Calories sous forme congelée

Non disponible147,00 kcal

0 187

3.6 Calories sous forme séchée

Non disponible400,00 kcal

32 747

3.7 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.9 Calories dans les Aliments

3.9.1 Calories dans Juice

30,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.9.2 Calories dans Jam

Non disponible320,00 kcal

49 420

3.9.4 Calories dans Pie

Non disponibleNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Tropical

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Printemps, Été

Mousson

4.3 Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Dure

4.9 Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Crémeux, Doux

4.10 Origine

Inde

Asie du Sud-Est

4.11 Pousse sur

Des buissons

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Argile

4.12.2 pH du Sol

6-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine