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Aubergine
Aubergine

Durian
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Aubergine
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Durian

Aubergine und Durian

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

5,88 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,00 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,53 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,98 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

22,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,20 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

36,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,90 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,18 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

229,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

14,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,23 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,30 G65,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,66 G1,12 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

25,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

25,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

24,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

212,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

24,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-320,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

170,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Monsun

Sorten

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz
Grün

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Fleischig
Zäh

Geschmack

Bitter, Leicht süß, Schwammig
Cremig, Süß

Herkunft

Indien
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Gebüsch
-

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Lehm

Boden-pH

6-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
Nein

Bier

Nein
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

Nein
Nein

Produktion

Oberste Produzent

China
Thailand

Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

China
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Solanum melongena
Durio zibethinus

Synonym

Solanum ovigerum oder Solanum trongum
Lahia Hassk

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Malvales

Familie

Solanaceae
Malvaceae

Gattung

Solanum
Durio

Spezies

S. melongena
D. zibethinus

Gattungsgruppe

-
-