Aubergine

Citrouille

Aubergine vs Citrouille

Aubergine

Citrouille

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

5,88 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,53 g2,76 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,15

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,90 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,18 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

229,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,23 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

14,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,23 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

13,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

63,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

92,30 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g1,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible30,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponibleNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible34,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible244,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Tropical

Berry

4.2 Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

Fibreux

4.9 Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Crémeux, Mou, Doux

4.10 Origine

Inde

Mexique

4.11 Pousse sur

Des buissons

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-75.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine