Dom
Niskokaloryczne Owoce
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
×
Bakłażan
☒
Dynia
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Jadłospis
Porównaj Owoce
Odnaleźć
▼
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jeszcze
X
Bakłażan
X
Dynia
Bakłażan vs Dynia
Bakłażan
Dynia
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
1.1.1 korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Owoce
have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
5,88 g
Rank:
69
(Overall)
▶
6,50 g
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
15.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Co to jest Pa..
⊕
▶
▼
3,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jeżyna
⊕
▶
2.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
3,53 g
Rank:
52
(Overall)
▶
2,76 g
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Co to jest Bilberry
⊕
▶
10.58
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Białko
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,98 g
Rank:
27
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
1.3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,17
Rank:
10
(Overall)
▶
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Co to jest Dy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
426,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Co to jest Granatowiec
⊕
▶
42
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.053
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.066
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Co to jest Pę..
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.54
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Co to jest Lychee
⊕
▶
0.24
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Co to jest Ba..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.086
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
22,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
16,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
2,20 mg
Rank:
68
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
31.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,44 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.5
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Co to jest Zi..
⊕
▶
▼
3,50 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
1,10 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
5.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
1419
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
36,00 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ananas
⊕
▶
85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
6,90 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
6.7
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Sadło
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
0,18 g
Rank:
35
(Overall)
▶
0,10 g
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pęcherzyca
⊕
▶
1.17
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
229,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
340,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
250
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
0,80 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Co to jest Biały Grejpfrut
⊕
▶
0.69
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sód
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
26.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
21,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Co to jest Longan
⊕
▶
20
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,32 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.22
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
24,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
27
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.232
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.127
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selen
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,30 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Co to jest Ch..
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
82,22 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Co to jest Arbuz
⊕
▶
35
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
63,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
49,00 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
122
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
18
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Co to jest Og..
⊕
▶
▼
92,30 g
Rank:
5
(Overall)
▶
94,20 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
80.32
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Popiół
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
1.85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
25,00 kcal
Rank:
39
(Overall)
▶
26,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
68
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
30,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Rambutan
⊕
▶
64
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Co to jest Fe..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
300
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
34,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
82
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
30,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
46,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Co to jest Bo..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
130,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Co to jest Clementine
⊕
▶
238
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Co to jest Fi..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
244,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Co to jest Drzewa chlebowego
⊕
▶
280
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
4.5 Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Kremowy Żółty
4.7 Kształt
Owalny
Okrągły
4.8 Tekstura
Mięsisty
Włóknisty
4.9 Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Kremowy, Miękki, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Indie
Meksyk
4.11 Rośnie na
Krzewy
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
6-7
5.5-7.5
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepłego do gorącym klimacie
5 Fakty
5.1 Fakty O
We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.2 Piwo
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Chiny
Chiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Solanum melongena
Cucurbita maxima
6.2 Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Cucurbita pepo, Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Solanales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Solanaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Solanum
Cucurbita
7.10 Gatunki
S. melongena
Cucurbita mixta
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Bakłażan i Gruszka
Bakłażan i Clementine
Bakłażan i Pigwa
» Jeszcze
Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Kantalupa Owoce
Kumkwat Owoce
Śliwka Owoce
Japoński Persimmon ...
Clementine Owoce
Gruszka Owoce
» Jeszcze
Jeszcze Niskokaloryczn...
Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Zielony Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Dynia i Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Dynia i Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Dynia i Japoński Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce