×

Aubergine
Aubergine

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Aubergine
X
Pompoen

Aubergine vs Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

5,88 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

3,53 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,98 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

22,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

36,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,90 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,18 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

229,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,23 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

14,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,23 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

13,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

7,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

92,30 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

25,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

25,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

24,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

212,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

24,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

30,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

-130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

170,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Tropisch
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

Wit
romige Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
vezelig

Smaak

Bitter, lichtzoete, sponsachtig
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

Indië
Mexico

groeit op

struiken
Vines

Teelt

Bodemtype

zandige leem
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Nee

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Nee
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Solanum melongena
Cucurbita maxima

Synoniem

Solanum ovigerum of Solanum trongum
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
Dillenhidae

Bestellen

Solanales
cucurbitales

Familie

Solanaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Solanum
cucurbita

species

S. melongena
cucurbita mixta

Generic Group

-
-