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Bilberry vs Jambul


Jambul vs Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,50 g  
99+
14,00 g  
32

Fibre
2,80 g  
23
0,60 g  
99+

Sucre
0,00 g  
99+
14,00 g  
13

Protéine
0,70 g  
99+
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg  
28
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg  
18
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Graisse
0,50 g  
18
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,80 mg  
16
1,41 mg  
10

Sodium
3,00 mg  
17
26,20 mg  
3

Calcium
15,00 mg  
27
11,65 mg  
32

Magnésium
7,00 mg  
28
35,00 mg  
3

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Phosphore
9,00 mg  
39
15,60 mg  
30

Manganèse
3,30 mg  
1
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,11 mg  
19
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Teneur en eau
0,20 g  
99+
84,75 g  
40

Cendre
87,10 g  
1
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal  
37
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
32,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
275,00 kcal  
31
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal  
15
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
164,00 kcal  
32
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
293,00 kcal  
23
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Mousson, Été  

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet foncé  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Violet  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux  
Astringent, Doux  

Origine
-  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
4.5-5.5  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Japon  
Inde  

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
Chili  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Syzygium cumini  

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Myrtales  

Famille
Ericaceae  
Myrtaceae  

Genre
Vaccinium  
Syzygium  

Espèce
Vaccinium myrtillus  
S. cumini  

Groupe Générique
Lande  
-  

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