Jambul et Acorn squash

Jambul

Acorn squash

Acorn squash et Jambul

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, NA

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse

La diarrhée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

14,00 g

10,40 g

99+

Fibre

0,60 g

1,50 g

Sucre

Non disponible

0,00 g

99+

Protéine

1,00 g

0,80 g

Protein Ratio Carb

0,04

0,08

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg

245,10 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg

0,10 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamine B3 (Niacine)

0,25 mg

99+

0,50 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible

0,30 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg

99+

0,10 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible

11,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

11,85 mg

99+

6,50 mg

99+

Graisse

0,23 g

0,10 g

99+

Minéraux

Potassium

55,00 mg

99+

263,00 mg

Fer à repasser

1,41 mg

0,60 mg

Sodium

26,20 mg

3,00 mg

Calcium

11,65 mg

26,00 mg

Magnésium

35,00 mg

26,00 mg

Zinc

Non disponible

0,10 mg

Phosphore

15,60 mg

27,00 mg

Manganèse

Non disponible

0,10 mg

Cuivre

Non disponible

0,10 mg

Sélénium

Non disponible

0,40 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

22,00 mg

Oméga 6s

0,00 mg

99+

13,00 mg

99+

Stérol

Phytosterol

0,00 mg

Non disponible

Teneur en eau

84,75 g

89,70 g

Cendre

0,50 g

0,80 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal

40,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

Non disponible

39,00 kcal

Calories sous forme séchée

Non disponible

56,00 kcal

Calories sous forme de conserves

Non disponible

40,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

80,00 kcal

47,00 kcal

Calories dans Jam

120,00 kcal

200,00 kcal

Calories dans Pie

300,00 kcal

200,00 kcal

99+

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Berry

Saison

Mousson, Été

Hiver

Variétés

Ram Jarnun et Paras

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

Seedless Variété

Couleur

Noir, Magenta, Violet

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

Couleur Intérieure

Violet

Jaune

Forme

Ovale

Rond

Texture

Juteux

Fibreux

Goût

Astringent, Doux

Douceâtre

Origine

Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

Pousse sur

Des arbres

Vines

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Loam sableux, Bien drainé

Bien drainé

pH du Sol

6.5-7.5

5.8-6.8

Conditions Climatiques

Humide, Chute de pluie

Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Inde