Home
mbandhingaké Frutas


Jambul lan Acorn squash


Acorn squash lan Jambul


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Tambah ing hemoglobin, Ngatur Sang Gula, Nyegah ulcer   
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, NA   
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi, gangguan tenggorokan, gedhe tenggorokan, Mbok menawa aman sak meteng   
Diarrhoea, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.00 g   
32
10.40 g   
99+

serat
0.60 g   
39
1.50 g   
31

Sugar
ora Sumadhiya   
0.00 g   
99+

protein
1.00 g   
26
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.08   
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
245.10 MCG   
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
99+
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
11.00 MCG   
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg   
99+
6.50 mg   
99+

lemak
0.23 g   
32
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg   
99+
263.00 mg   
25

Iron
1.41 mg   
10
0.60 mg   
21

sodium
26.20 mg   
3
3.00 mg   
17

calcium
11.65 mg   
31
26.00 mg   
17

Magnesium
35.00 mg   
3
26.00 mg   
8

seng
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
23

fosfor
15.60 mg   
30
27.00 mg   
19

Manganese
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
31

tembaga
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
22

selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
22.00 mg   
24

6s Omega
0.00 mg   
99+
13.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
84.75 g   
38
89.70 g   
13

Ash
0.50 g   
26
0.80 g   
13

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
60.00 kcal   
18
40.00 kcal   
31

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
39.00 kcal   
23

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
56.00 kcal   
40

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
40.00 kcal   
22

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
80.00 kcal   
13
47.00 kcal   
31

Kalori ing Jam
120.00 kcal   
36
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
300.00 kcal   
18
200.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Monsoon, Summer   
Winter   

varieties
Ram Jarnun lan Paras   
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, magenta, Purple   
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   

nang werna
Purple   
kuning   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
jus   
fibrous   

rasa
astringent, manis   
sweetish   

asal
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   

mundak akeh ing
wit   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam, Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
6.5-7.5   
5.8-6.8   

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan   
Cold, Sunny   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
China   

Negara sing
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Costa Rica   

Top Used
India   
Amerika Serikat saka Amerika   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Syzygium cumini   
Cucurbita Pepo   

sinonim
Eugenia cumini   
Winter squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Dillenhidae   

supaya
Myrtales   
Cucurbitales   

Family
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Syzygium   
Cucurbita   

spesies
S. cumini   
Pepo   

Generic Group
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low