Jambul dan acorn squash,
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, NA
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Diare, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
14,00 g
32
10,40 g
99+
Serat
0,60 g
39
1,50 g
31
Gula
Tidak tersedia
0,00 g
99+
protein
1,00 g
26
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,08
19
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia
0,30 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg
99+
6,50 mg
99+
Lemak
0,23 g
32
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
55,00 mg
99+
263,00 mg
25
Besi
1,41 mg
10
0,60 mg
21
Sodium
26,20 mg
3
3,00 mg
17
Kalsium
11,65 mg
31
26,00 mg
17
Magnesium
35,00 mg
3
26,00 mg
8
Seng
Tidak tersedia
0,10 mg
23
Fosfor
15,60 mg
30
27,00 mg
19
manggan
Tidak tersedia
0,10 mg
31
Tembaga
Tidak tersedia
0,10 mg
22
selenium
Tidak tersedia
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
6s Omega
0,00 mg
99+
13,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Tidak tersedia
Kandungan air
84,75 g
38
89,70 g
13
Abu
0,50 g
26
0,80 g
13
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal
18
40,00 kkal
31
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
39,00 kkal
23
Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia
56,00 kkal
40
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
40,00 kkal
22
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
80,00 kkal
13
47,00 kkal
31
Kalori di Jam
120,00 kkal
36
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
300,00 kkal
18
200,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
buah pohon, Tropis
memetik
Musim
Musim, Musim panas
Musim dingin
varietas
Ram Jarnun dan Paras
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hitam, Magenta, Ungu
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Di dalam Warna
Ungu
Kuning
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Berair
Berserat
Rasa
astringent, Manis
Agak manis
Asal
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
tumbuh pada
pohon
Vines
Penanaman
Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
pH tanah
6.5-7.5
5.8-6.8
Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan
Dingin, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
India
Cina
Negara-negara lain
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Top Importir
Tidak tersedia
Kosta Rika
Top Eksportir
India
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
jamblang
Cucurbita Pepo
Sinonim
Eugenia cumini
musim dingin Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Dillenhidae
Memesan
Myrtales
cucurbitales
Keluarga
Myrtaceae
Cucurbitaceae
Marga
Syzygium
Cucurbita
Jenis
S. cumini
Pepo
generik Grup
Tidak tersedia
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
