Rumah
Bandingkan Buah


acorn squash, dan Jambul


Jambul dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
sakit perut, NA   

Efek samping
Diare, muntah   
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,40 g   
99+
14,00 g   
32

Serat
1,50 g   
31
0,60 g   
39

Gula
0,00 g   
99+
Tidak tersedia   

protein
0,80 g   
37
1,00 g   
26

Protein untuk carb Ratio
0,08   
19
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Lemak
0,10 g   
99+
0,23 g   
32

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
55,00 mg   
99+

Besi
0,60 mg   
21
1,41 mg   
10

Sodium
3,00 mg   
17
26,20 mg   
3

Kalsium
26,00 mg   
17
11,65 mg   
31

Magnesium
26,00 mg   
8
35,00 mg   
3

Seng
0,10 mg   
23
Tidak tersedia   

Fosfor
27,00 mg   
19
15,60 mg   
30

manggan
0,10 mg   
31
Tidak tersedia   

Tembaga
0,10 mg   
22
Tidak tersedia   

selenium
0,40 mcg   
13
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

6s Omega
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
89,70 g   
13
84,75 g   
38

Abu
0,80 g   
13
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal   
31
60,00 kkal   
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal   
40
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal   
22
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal   
31
80,00 kkal   
13

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
120,00 kkal   
36

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
300,00 kkal   
18

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim dingin   
Musim, Musim panas   

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   
Ram Jarnun dan Paras   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   
Hitam, Magenta, Ungu   

Di dalam Warna
Kuning   
Ungu   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berserat   
Berair   

Rasa
Agak manis   
astringent, Manis   

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka   

tumbuh pada
Vines   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
5.8-6.8   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Dingin, Cerah   
Lembab, Curah hujan   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
India   

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka   

Top Importir
Kosta Rika   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
India   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo   
jamblang   

Sinonim
musim dingin Squash   
Eugenia cumini   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
cucurbitales   
Myrtales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Myrtaceae   

Marga
Cucurbita   
Syzygium   

Jenis
Pepo   
S. cumini   

generik Grup
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah