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Jambul y Calabaza Bellota


Calabaza Bellota y Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras   
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA   
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Diarrea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
10,40 g   
99+

Fibra
0,60 g   
39
1,50 g   
31

Azúcar
No disponible   
0,00 g   
99+

Proteína
1,00 g   
26
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,08   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Grasa
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Hierro
1,41 mg   
10
0,60 mg   
21

Sodio
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17

Calcio
11,65 mg   
31
26,00 mg   
17

Magnesio
35,00 mg   
3
26,00 mg   
8

Zinc
No disponible   
0,10 mg   
23

Fósforo
15,60 mg   
30
27,00 mg   
19

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
No disponible   
0,10 mg   
22

Selenio
No disponible   
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
84,75 g   
38
89,70 g   
13

Ceniza
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
40,00 kcal   
31

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
No disponible   
56,00 kcal   
40

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
40,00 kcal   
22

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal   
13
47,00 kcal   
31

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
300,00 kcal   
18
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Monzón, Verano   
Invierno   

Variedades
Ram Jarnun y Paras   
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Magenta, Púrpura   
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   

Dentro Color
Púrpura   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Fibroso   

Gusto
Astringente, Dulce   
Algo dulce   

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6.5-7.5   
5.8-6.8   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
China   

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
No Disponible   
Costa Rica   

Cima Exportador
India   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini   
Cucurbita Pepo   

Sinónimo
Eugenia cumini   
Calabaza de invierno   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Myrtales   
Cucurbitales   

Familia
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Syzygium   
Cucurbita   

Especies
S. cumini   
Pepo   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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