Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits

Acorn squash vs Mandarine Nutrition

Acorn squash
Mandarine
Mandarine vs Acorn squash Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
10,40 g   
99+
13,34 g   
35
Fibre
1,50 g   
31
1,80 g   
28
Sucre
0,00 g   
99+
10,58 g   
19
Protéine
0,80 g   
37
0,81 g   
36
Protein Ratio Carb
0,08   
19
0,06   
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg   
2
34,00 mcg   
15
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
16
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
26
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,38 mg   
38
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21
Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg   
24
16,00 mcg   
19
Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg   
99+
26,70 mg   
34
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
138,00 mcg   
6
Choline
Non disponible   
10,20 mg   
6
Graisse
0,10 g   
99+
0,31 g   
27
Minéraux
  
  
Potassium
263,00 mg   
25
166,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,60 mg   
21
0,15 mg   
99+
Sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21
Calcium
26,00 mg   
17
37,00 mg   
10
Magnésium
26,00 mg   
8
12,00 mg   
23
Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Phosphore
27,00 mg   
19
20,00 mg   
25
Manganèse
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+
Cuivre
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+
Sélénium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
22,00 mg   
24
18,00 mg   
26
Oméga 6s
13,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
Stérol
  
  
Teneur en eau
89,70 g   
13
85,17 g   
37
Cendre
0,80 g   
13
0,38 g   
34
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!