Bilberry

Pêche

Bilberry vs Pêche

Bilberry

Pêche

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque

Avantages Généraux

Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires

Propriétés antioxydantes, Soin des yeux

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

11,50 g9,54 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,80 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

0,00 g8,39 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,70 g0,91 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,08 mcg16,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,58 mg0,81 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg0,15 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg4,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

44,00 mg6,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,50 g0,25 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

103,00 mg190,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

3,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

15,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

7,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

9,00 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

3,30 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,68 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

48,00 mg2,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

60,00 mg84,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

20,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

0,20 g88,87 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

87,10 g0,43 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcal39,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal39,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

32,00 kcal39,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

275,00 kcal239,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

43,00 kcal54,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

75,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

164,00 kcal375,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

293,00 kcal223,00 kcal

80 450

👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry

Fruits de l'arbre

Saison

Été

L'automne, Été

Variétés

Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry

Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Violet foncé

Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Vert clair

Jaune

Forme

Rond

Texture

Juteux

Charnu

Goût

Doux

Origine

Chine

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien aéré

Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

4.5-5.56-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Du froid

Du froid, Chaleureux

Faits

Faits sur

Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.

En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.