Cây nham lê

Đào

Cây nham lê vs Đào

Cây nham lê

Đào

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim

lợi ích chung

Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

11,50 g9,54 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

2,80 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Đường

0,00 g8,39 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,70 g0,91 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg16,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,81 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,16 mg0,15 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg4,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

44,00 mg6,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,50 g0,25 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

103,00 mg190,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,80 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

3,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

15,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

7,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

9,00 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

3,30 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,11 mg0,68 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

48,00 mg2,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

60,00 mg84,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

20,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

0,20 g88,87 g

0 95.23

👆🏻

Tro

87,10 g0,43 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

44,00 kcal39,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal39,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

32,00 kcal39,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

275,00 kcal239,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

43,00 kcal54,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

75,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

164,00 kcal375,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

293,00 kcal223,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

cây ăn quả

Mùa

Mùa hè

mùa thu, Mùa hè

giống

Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

Màu tím đậm

Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam

bên trong màu

Màu xanh lợt

Màu vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

thịt

Nếm thử

Ngọt

Gốc

Trung Quốc

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

ẩm, Vâng có ga

Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

4.5-5.56-6.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Lạnh, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Quả việt quất được sử dụng trong sản xuất đồ uống có cồn.
Chúng được dùng để cải thiện hương vị của kem trái cây.
Chiết xuất màu xanh của lá cây được sử dụng trong ngành dệt may như một loại thuốc nhuộm tự nhiên.

Ở Trung Quốc, đào được coi là biểu tượng của sự may mắn.
Từ năm 1982, tháng 8 là Tháng đào quốc gia tại Hoa Kỳ.
Vào thời La Mã, đào còn được gọi là táo Ba Tư vì người ta cho rằng chúng có nguồn gốc từ Ba Tư.