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Bilberry
Bilberry

Pomegranate
Pomegranate



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Bilberry
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Pomegranate

Bilberry vs Pomegranate

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Avantages Généraux

Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,50 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,80 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,70 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,08 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,58 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

44,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,00 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,50 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

103,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

15,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

9,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

3,30 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

60,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

20,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

0,20 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

87,10 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

32,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

275,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

43,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

75,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

164,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

293,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre

Saison

Été
L'automne

Variétés

Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade

Seedless Variété

Couleur

Violet foncé
Rouge sombre, Lumière rouge-rose

Couleur Intérieure

Vert clair
Rouge

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux
Juteux, Doux

Origine

-
Inde, l'Iran

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien aéré
Argile, Le sable

pH du Sol

4.5-5.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid, Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Japon
l'Iran

Autres Pays

Danemark, Finlande, Islande, Suède
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Europe

Top Exportateur

Chili
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Vaccinium myrtillus
Punica granatum

Synonyme

Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry
Punica malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Ericales
Myrtales

Famille

Ericaceae
Lythraceae

Genre

Vaccinium
Punica

Espèce

Vaccinium myrtillus
P. granatum

Groupe Générique

Lande
Grenade