Blackcurrant

Framboise

Blackcurrant vs Framboise

Blackcurrant

Framboise

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends

Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement

Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,40 g11,94 g

1 79.18

2.3.1 Fibre

Non disponible6,50 g

0 10.4

2.4.1 Sucre

Non disponible4,42 g

0 63.35

3.3 Protéine

1,40 g1,20 g

0.3 14.07

3.4.1 Protein Ratio Carb

0,090,10

0.02 0.52

3.6 Vitamines

3.6.1 Vitamine A (Rétinol)

12,00 mcg2,00 mcg

0 426

3.7.1 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

3.8.1 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

3.9.2 Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,60 mg

0 2.8

3.9.4 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,40 mg0,33 mg

0 1.4

3.9.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,06 mg

0 0.4

4.12.3 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible21,00 mcg

0 81

7.8.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)

181,00 mg26,20 mg

0 228.3

7.11.1 Vitamine E (Tocopherole)

1,00 mg0,87 mg

0 3.81

7.11.2 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible7,80 mcg

0 40.3

7.11.3 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

7.11.4 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible136,00 mcg

0 834

7.11.5 Choline

Non disponible12,30 mg

0 14.2

7.12 Graisse

0,40 g0,65 g

0 33.49

7.13 Minéraux

7.13.1 Potassium

322,00 mg151,00 mg

42 840

7.13.2 Fer à repasser

1,54 mg0,69 mg

0.06 9

7.13.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

7.13.4 Calcium

55,00 mg25,00 mg

1 100

7.13.5 Magnésium

24,00 mg22,00 mg

0 92

7.13.6 Zinc

0,27 mg0,42 mg

0 2.7

7.13.7 Phosphore

59,00 mg29,00 mg

0 113

7.13.8 Manganèse

0,26 mg0,67 mg

0 3.3

7.13.9 Cuivre

0,09 mg0,09 mg

0 2

7.13.10 Sélénium

Non disponible0,20 mcg

0 63.7

7.14 Les acides gras

7.14.1 Oméga 3s

72,00 mg126,00 mg

0 318

7.14.2 Oméga 6s

107,00 mg249,00 mg

0 1689

7.15 Stérol

7.15.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

7.16 Teneur en eau

81,96 g85,75 g

0 95.23

7.17 Cendre

0,86 g0,46 g

0 87.1

8 Calories

8.1 Portion

100 g

8.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal53,00 kcal

15 299

8.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

8.4 Calories sous forme congelée

Non disponible52,00 kcal

0 187

8.5 Calories sous forme séchée

283,00 kcal363,00 kcal

32 747

8.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible91,00 kcal

17 443

8.7 Calories dans les Aliments

8.7.1 Calories dans Juice

108,00 kcal68,00 kcal

17 461

8.7.2 Calories dans Jam

183,00 kcal150,00 kcal

49 420

8.7.3 Calories dans Pie

270,00 kcal169,00 kcal

80 450

9 Caractéristiques

9.1 Type

Berry

9.2 Saison

Été

9.3 Variétés

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder

Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham

9.4 Seedless Variété

✔ ✘

9.5 Couleur

Noir

Noir, Violet, Rouge, Jaune

9.6 Couleur Intérieure

Gris

Rose

9.7 Forme

Rond

Conique

9.8 Texture

Juteux

9.9 Goût

Tart

Doux

9.10 Origine

Asie, Europe

Europe, Asie du Nord

9.11 Pousse sur

Des arbres

9.12 Cultivation

9.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Loam sableux

9.12.2 pH du Sol

6-6.55.8-6.5

3.5 10

9.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Moite

Du froid

10 Faits

10.1 Faits sur

La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.