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Blackcurrant vs Orange


Orange vs Blackcurrant


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,40 g   
24
11,75 g   
99+

Fibre
Non disponible   
2,40 g   
24

Sucre
Non disponible   
9,35 g   
26

Protéine
1,40 g   
16
0,94 g   
28

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
12,00 mcg   
25
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,40 mg   
7
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
30,00 mcg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
181,00 mg   
2
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
129,00 mcg   
9

Choline
Non disponible   
8,40 mg   
10

Graisse
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
322,00 mg   
15
181,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,54 mg   
9
0,10 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
55,00 mg   
4
40,00 mg   
7

Magnésium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25

Zinc
0,27 mg   
11
0,07 mg   
26

Phosphore
59,00 mg   
5
14,00 mg   
32

Manganèse
0,26 mg   
18
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,09 mg   
25
0,05 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
72,00 mg   
11
7,00 mg   
32

Oméga 6s
107,00 mg   
18
18,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,96 g   
99+
86,75 g   
28

Cendre
0,86 g   
12
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
47,00 kcal   
16

Calories sous forme congelée
Non disponible   
45,00 kcal   
19

Calories sous forme séchée
283,00 kcal   
20
300,00 kcal   
17

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
108,00 kcal   
8
45,00 kcal   
33

Calories dans Jam
183,00 kcal   
28
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
270,00 kcal   
29
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Berry   
Agrumes   

Saison
Été   
Hiver   

Variétés
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Noir   
Orange   

Couleur Intérieure
Gris   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Tart   
Aigre doux   

Origine
Asie, Europe   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6-6.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Moite   
Chaud   

Faits

Faits sur
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Brésil   

Autres Pays
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Allemagne   

Top Exportateur
Indisponible   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes nigrum   
Citrus sinensis   

Synonyme
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Saxifragales   
Sapindales   

Famille
Grossulariaceae   
Rutaceae   

Genre
Ribes   
Citrus   

Espèce
R. nigrum   
C. × sinensis   

Groupe Générique
Saxifrage   
Agrumes   

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