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Orange vs Miellat Nutrition
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Orange
Miellat
Miellat vs Orange Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,75 g
99+
9,09 g
99+
Fibre
2,40 g
24
0,80 g
38
Sucre
9,35 g
26
8,12 g
34
Protéine
0,94 g
28
0,54 g
99+
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
8
0,04 mg
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
21
0,16 mg
39
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,09 mg
16
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg
8
19,00 mcg
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg
14
18,00 mg
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,90 mcg
21
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
27,00 mcg
26
Choline
8,40 mg
10
7,60 mg
13
Graisse
0,12 g
99+
0,14 g
39
Minéraux
Potassium
181,00 mg
99+
228,00 mg
32
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,17 mg
99+
Sodium
0,00 mg
21
18,00 mg
6
Calcium
40,00 mg
7
6,00 mg
39
Magnésium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,07 mg
26
0,09 mg
24
Phosphore
14,00 mg
32
11,00 mg
35
Manganèse
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Cuivre
0,05 mg
99+
0,02 mg
99+
Sélénium
0,50 mcg
11
0,70 mcg
9
Les acides gras
Oméga 3s
7,00 mg
32
33,00 mg
21
Oméga 6s
18,00 mg
99+
26,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
86,75 g
28
89,82 g
12
Cendre
0,44 g
30
0,41 g
32
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