Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Honeydew Żywienie

Pomarańczowy
Honeydew
Honeydew vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
9,09 g  
99+
Włókno
2,40 g  
25
0,80 g  
40
Cukier
9,35 g  
33
8,12 g  
99+
Białko
0,94 g  
28
0,54 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,42 mg  
34
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,16 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,09 mg  
16
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
19,00 mcg  
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
18,00 mg  
39
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,02 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,90 mcg  
22
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
27,00 mcg  
29
Cholina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16
Sadło
0,12 g  
99+
0,14 g  
39
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
18,00 mg  
6
Wapń
40,00 mg  
7
6,00 mg  
40
Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Cynk
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24
Fosfor
14,00 mg  
32
11,00 mg  
35
Mangan
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Miedź
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Selen
0,50 mcg  
11
0,70 mcg  
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
33,00 mg  
23
Omega 6s
18,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
86,75 g  
30
89,82 g  
14
Popiół
0,44 g  
31
0,41 g  
33
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!