Dom
 Porównaj Owoce

Honeydew vs Pomarańczowy Żywienie

Honeydew
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Honeydew Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,09 g   
99+
11,75 g   
99+
Włókno
0,80 g   
38
2,40 g   
24
Cukier
8,12 g   
34
9,35 g   
26
Białko
0,54 g   
99+
0,94 g   
28
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,09 mg   
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
0,28 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
39
0,25 mg   
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg   
16
0,06 mg   
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
30,00 mcg   
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg   
39
53,20 mg   
14
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,18 mg   
31
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
129,00 mcg   
9
Cholina
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10
Sadło
0,14 g   
39
0,12 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
228,00 mg   
32
181,00 mg   
99+
Żelazo
0,17 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Sód
18,00 mg   
6
0,00 mg   
21
Wapń
6,00 mg   
39
40,00 mg   
7
Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Cynk
0,09 mg   
24
0,07 mg   
26
Fosfor
11,00 mg   
35
14,00 mg   
32
Mangan
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Miedź
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Selen
0,70 mcg   
9
0,50 mcg   
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
33,00 mg   
21
7,00 mg   
32
Omega 6s
26,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
89,82 g   
12
86,75 g   
28
Popiół
0,41 g   
32
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!