Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Borówka Żywienie

Pomarańczowy
Borówka
Borówka vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
8,70 g  
99+
Włókno
2,40 g  
25
3,60 g  
17
Cukier
9,35 g  
33
4,20 g  
99+
Białko
0,94 g  
28
0,40 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
2,80 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
2,32 mg  
2
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
-  
Cholina
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39
Sadło
0,12 g  
99+
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
208,00 mg  
35
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sód
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10
Wapń
40,00 mg  
7
15,00 mg  
27
Magnez
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28
Cynk
0,07 mg  
26
0,28 mg  
10
Fosfor
14,00 mg  
32
11,00 mg  
35
Mangan
0,03 mg  
99+
0,42 mg  
10
Miedź
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
37
Selen
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9
Zawartość Wody
86,75 g  
30
90,70 g  
10
Popiół
0,44 g  
31
0,10 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!