Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs bosbes Nutrition


bosbes vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
8,70 g  
99+

Vezel
2,40 g  
25
3,60 g  
17

Suiker
9,35 g  
33
4,20 g  
99+

Eiwit
0,94 g  
28
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
-  

choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Dik
0,12 g  
99+
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Calcium
40,00 mg  
7
15,00 mg  
27

Magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zink
0,07 mg  
26
0,28 mg  
10

Fosfor
14,00 mg  
32
11,00 mg  
35

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,42 mg  
10

Koper
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenium
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9

Water inhoud
86,75 g  
30
90,70 g  
10

As
0,44 g  
31
0,10 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits