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Boysenberry et Prune


Prune et Boysenberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,20 g   
39
11,42 g   
99+

Fibre
5,30 g   
9
1,40 g   
32

Sucre
6,90 g   
99+
9,92 g   
22

Protéine
1,10 g   
21
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
14
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg   
21
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
63,00 mcg   
2
5,00 mcg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,10 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
6,40 mcg   
12

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg   
12
73,00 mcg   
19

Choline
10,20 mg   
6
1,90 mg   
31

Graisse
0,26 g   
30
0,28 g   
29

Minéraux
  
  

Potassium
139,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,85 mg   
15
0,17 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
27,00 mg   
16
6,00 mg   
39

Magnésium
16,00 mg   
18
7,00 mg   
28

Zinc
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Phosphore
27,00 mg   
19
16,00 mg   
29

Manganèse
0,55 mg   
7
0,05 mg   
99+

Cuivre
0,08 mg   
29
0,06 mg   
39

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
50,00 mg   
15
0,00 mg   
38

Oméga 6s
98,00 mg   
19
44,00 mg   
36

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,00 mg   
12

Teneur en eau
85,90 g   
34
87,02 g   
26

Cendre
0,54 g   
22
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal   
24
46,00 kcal   
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
49,00 kcal   
16

Calories sous forme séchée
Non disponible   
240,00 kcal   
34

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
71,00 kcal   
16

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
310,00 kcal   
9

Calories dans Pie
300,00 kcal   
18
294,00 kcal   
20

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Thorn et Thornless   
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Noir, Violet, Violacé Noir   
Rose, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Magenta   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Granuleux   

Goût
NA   
Juteux, Doux, Tart   

Origine
Amérique   
Caucase   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Argile, Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
NA   
Du froid   

Faits

Faits sur
NA   
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Chine   

Autres Pays
NA   
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Royaume-Uni   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus ursinus x idaeus   
Prunus domestica   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Rosales   

Famille
Rosaceae   
Rosaceae   

Genre
Rubus   
Prunus   

Espèce
R. ursinus x idaeus   
P. domestica   

Groupe Générique
Se leva   
Se leva   

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