Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Boysenberry lan Plum


Plum lan Boysenberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
loro weteng, anafilaksis, mutahke   

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.20 g   
39
11.42 g   
99+

serat
5.30 g   
9
1.40 g   
32

Sugar
6.90 g   
99+
9.92 g   
22

protein
1.10 g   
21
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
19
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
25
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
14
0.42 mg   
35

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
31
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
63.00 MCG   
2
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.10 mg   
99+
9.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
6.40 MCG   
12

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
118.00 MCG   
12
73.00 MCG   
19

kolin
10.20 mg   
6
1.90 mg   
31

lemak
0.26 g   
30
0.28 g   
29

Minerals
  
  

kalium
139.00 mg   
99+
157.00 mg   
99+

Iron
0.85 mg   
15
0.17 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
0.00 mg   
21

calcium
27.00 mg   
16
6.00 mg   
39

Magnesium
16.00 mg   
18
7.00 mg   
28

seng
0.22 mg   
13
0.10 mg   
23

fosfor
27.00 mg   
19
16.00 mg   
29

Manganese
0.55 mg   
7
0.05 mg   
99+

tembaga
0.08 mg   
29
0.06 mg   
39

selenium
0.20 MCG   
15
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
50.00 mg   
15
0.00 mg   
38

6s Omega
98.00 mg   
19
44.00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12

Kadar banyu
85.90 g   
34
87.02 g   
26

Ash
0.54 g   
22
0.40 g   
33

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
50.00 kcal   
24
46.00 kcal   
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
49.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
240.00 kcal   
34

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
63.00 kcal   
17

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
40.00 kcal   
35
71.00 kcal   
16

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
310.00 kcal   
9

Kalori ing Pie
300.00 kcal   
18
294.00 kcal   
20

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
spring, Summer   
Summer   

varieties
Thorn lan Thornless   
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Black, Purple, purplish ireng   
Pink, Purple, Red   

nang werna
magenta   
kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
grainy   

rasa
NA   
jus, manis, tart   

asal
Amerika   
Caucasus   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
NA   
Clay, loam, Sandy loam   

PH lemah
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
NA   
Cold   

Facts

facts about
  
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
China   

Negara sing
NA   
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
China   
Inggris   

Top Used
New Zealand   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus ursinus x idaeus   
Prunus domestica   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Rosaceae   
Rosaceae   

genus
Rubus   
Prunus   

spesies
R. ursinus x idaeus   
P. domestica   

Generic Group
Rose   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low