Home
mbandhingaké Frutas


Plum lan Gojiberry


Gojiberry lan Plum


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes  
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, mutahke  
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.42 g  
99+
69.21 g  
3

serat
1.40 g  
34
8.00 g  
3

Sugar
9.92 g  
29
13.00 g  
16

protein
0.70 g  
99+
14.07 g  
1

Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.20  
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
17.00 MCG  
24
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
33
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
1.30 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
35
0.00 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg  
99+
19.20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg  
30
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG  
12
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
73.00 MCG  
21
0.00 MCG  
40

kolin
1.90 mg  
38
0.00 mg  
39

lemak
0.28 g  
29
1.00 g  
6

Minerals
  
  

kalium
157.00 mg  
99+
840.00 mg  
1

Iron
0.17 mg  
99+
9.00 mg  
1

sodium
0.00 mg  
21
24.00 mg  
4

calcium
6.00 mg  
40
100.00 mg  
1

Magnesium
7.00 mg  
28
0.00 mg  
31

seng
0.10 mg  
23
2.70 mg  
1

fosfor
16.00 mg  
29
0.00 mg  
99+

Manganese
0.05 mg  
99+
0.00 mg  
99+

tembaga
0.06 mg  
39
2.00 mg  
1

selenium
0.00 MCG  
17
63.70 MCG  
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

6s Omega
44.00 mg  
37
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg  
22
0.00 mg  
26

Kadar banyu
87.02 g  
28
0.00 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
0.00 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
46.00 kcal  
35
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
46.00 kcal  
34
81.00 kcal  
13

Kalori ing Frozen Formulir
49.00 kcal  
31
90.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Dried
240.00 kcal  
99+
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
63.00 kcal  
25
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
71.00 kcal  
17
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
310.00 kcal  
9
180.00 kcal  
29

Kalori ing Pie
294.00 kcal  
22
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Autumn  

varieties
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage  
No Jenis  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Pink, Purple, Red  
Scarlet abang  

nang werna
kuning  
Orange  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
grainy  
angel  

rasa
jus, manis, tart  
rada pait, tart  

asal
Caucasus  
-  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sandy loam  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6.5  
6.8-8.1  

Kahanan iklim
Cold  
Cold, Hot  

Facts

facts about
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Inggris  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Chile  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus domestica  
Lycium barbarum  

sinonim
Prunus domestica  
Wolfberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Rosales  
Solanales  

Family
Rosaceae  
Solanaceae  

genus
Prunus  
Lycium  

spesies
P. domestica  
L. barbarum  

Generic Group
Rose  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low