Canneberge

Pêche

Canneberge et Pêche

Canneberge

Pêche

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Soin des yeux

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

12,20 g9,54 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

4,60 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

4,04 g8,39 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,39 g0,91 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg16,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,81 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,15 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

1,00 mcg4,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,30 mg6,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg91,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

5,50 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,13 g0,25 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

85,00 mg190,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,25 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

6,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

13,00 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,36 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,68 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg2,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

33,00 mg84,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

87,13 g88,87 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,20 g0,43 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcal39,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

46,00 kcal39,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

42,00 kcal39,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

308,00 kcal239,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

151,00 kcal54,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

54,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal375,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

164,00 kcal223,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry

Fruits de l'arbre

Saison

L'automne

L'automne, Été

Variétés

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Rouge

Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

Forme

Rond

Texture

Juteux

Charnu

Goût

Amer, Tart

Doux

Origine

Amérique du Nord

Chine

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Sablonneux, Bien drainé

Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

4.5-56-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Chaleureux

Du froid, Chaleureux

Faits

Faits sur

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.

En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.