Canneberge

Poivron vert

Canneberge et Poivron vert

Canneberge

Poivron vert

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

12,20 g4,64 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

4,60 g1,80 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

4,04 g2,40 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,39 g0,86 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,20

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg18,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,06 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,48 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,10 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,22 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

1,00 mcg10,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,30 mg80,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,37 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg7,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg341,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

5,50 mg5,50 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,13 g0,17 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

85,00 mg175,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,25 mg0,34 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,00 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

6,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

13,00 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,36 mg0,12 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg8,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

33,00 mg54,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

87,13 g93,90 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,20 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcal20,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

46,00 kcal20,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

42,00 kcal20,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

308,00 kcal314,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

151,00 kcal20,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

54,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calories dans Pie

164,00 kcal180,00 kcal

80 450

👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry

Fruit légumes

Saison

L'automne

Toutes les saisons

Variétés

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Rouge

Vert

Couleur Intérieure

Blanc

Vert clair

Forme

Rond

Irrégulière Ovale

Texture

Juteux

Crispy

Goût

Amer, Tart

Origine

Amérique du Nord

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres

Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Argile, Sablonneux, Bien drainé

Terreau

pH du Sol

4.5-55.5-7

3.5 10

👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux

Faits

Faits sur

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.