Canneberge

Ananas

Canneberge vs Ananas

Canneberge

Ananas

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,20 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,60 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,04 g9,85 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,39 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

1,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,30 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,13 g0,12 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

85,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

8,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

13,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,36 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

22,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

33,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible6,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

87,13 g86,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,20 g0,22 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible50,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

42,00 kcal50,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

308,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

151,00 kcal52,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

54,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

150,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

164,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Berry, Tropical

4.2 Saison

L'automne

4.3 Variétés

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Amer, Tart

Fort, Doux, Tart

4.10 Origine

Amérique du Nord

Amérique Centrale, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Sablonneux, Bien drainé

Argile, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

4.5-55.5-6

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.