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Cantaloup vs Rambutan


Rambutan vs Cantaloup


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Hydrate la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   
Bonne conditioner   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   
Inconnu   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,16 g   
99+
15,70 g   
22

Fibre
0,90 g   
37
2,80 g   
22

Sucre
7,86 g   
38
15,70 g   
6

Protéine
0,84 g   
34
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg   
16
0,79 mg   
13

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Graisse
0,19 g   
34
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
267,00 mg   
23
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,21 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodium
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18

Calcium
9,00 mg   
35
20,00 mg   
22

Magnésium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,18 mg   
15
1,00 mg   
3

Phosphore
15,00 mg   
31
15,00 mg   
31

Manganèse
0,41 mg   
8
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,41 mcg   
12
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Oméga 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Teneur en eau
90,15 g   
11
79,50 g   
99+

Cendre
0,65 g   
18
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
69,00 kcal   
14

Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories sous forme congelée
34,00 kcal   
26
0,00 kcal   
30

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
150,00 kcal   
36

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
82,00 kcal   
10

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
64,00 kcal   
20
105,00 kcal   
9

Calories dans Jam
365,00 kcal   
4
Non disponible   

Calories dans Pie
316,00 kcal   
15
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Melon   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps   

Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Coral Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Creamy orange   
Grises blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Juteux, Musqué, Doux   
Acide, Doux   

Origine
Afrique, Inde   
Inconnu   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Argile, Terreau   

pH du Sol
5-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Humide   

Faits

Faits sur
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Thaïlande   

Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Singapour   

Top Exportateur
l'Espagne   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis   
Nephelium lappaceum   

Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus   
Rambota   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Sapindales   

Famille
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Genre
Cucumis   
Nephelium   

Espèce
C. melo   
N. lappaceum   

Groupe Générique
Gourde   
Indisponible   

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