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Cantalupo vs Rambutan


Rambutan vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Hidrata la piel   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   
Buen acondicionador   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   
Desconocido   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,16 g   
99+
15,70 g   
22

Fibra
0,90 g   
37
2,80 g   
22

Azúcar
7,86 g   
38
15,70 g   
6

Proteína
0,84 g   
34
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Grasa
0,19 g   
34
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg   
23
138,00 mg   
99+

Hierro
0,21 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodio
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18

Calcio
9,00 mg   
35
20,00 mg   
22

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,18 mg   
15
1,00 mg   
3

Fósforo
15,00 mg   
31
15,00 mg   
31

Manganeso
0,41 mg   
8
0,00 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,41 mcg   
12
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
90,15 g   
11
79,50 g   
99+

Ceniza
0,65 g   
18
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
69,00 kcal   
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías en forma congelada
34,00 kcal   
26
0,00 kcal   
30

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
150,00 kcal   
36

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
82,00 kcal   
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal   
20
105,00 kcal   
9

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal   
4
No disponible   

Calorías en Tarta
316,00 kcal   
15
No disponible   

Características

Tipo
Melón   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Verano   
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera   

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Rojo coral, Amarillo   

Dentro Color
Cremoso de naranja   
De color blanco grisáceo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce   
Agrio, Dulce   

Origen
África, India   
Desconocido   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso   
Arcilla, Marga   

pH Suelo
5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Húmedo   

Hechos

Datos acerca
No Disponible   
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Tailandia   

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Singapur   

Cima Exportador
España   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Nephelium lappaceum   

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Rambota   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Sapindales   

Familia
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Género
Cucumis   
Nephelium   

Especies
C. melo   
N. lappaceum   

Grupo Genérico
Calabaza   
No Disponible   

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