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Rambutan vs Clementine Nutrition

Rambutan
Clementine
Clementine vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
15,70 g   
22
12,02 g   
99+
Fibre
2,80 g   
22
1,70 g   
29
Sucre
15,70 g   
6
9,18 g   
27
Protéine
1,00 g   
25
0,85 g   
33
Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,08   
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
40
0,09 mg   
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg   
13
0,64 mg   
22
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
48,80 mg   
16
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   
Choline
0,00 mg   
32
14,00 mg   
2
Graisse
0,40 g   
21
0,15 g   
38
Minéraux
  
  
Potassium
138,00 mg   
99+
177,00 mg   
99+
Fer à repasser
1,90 mg   
5
0,14 mg   
99+
Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
20,00 mg   
22
30,00 mg   
14
Magnésium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zinc
1,00 mg   
3
0,06 mg   
27
Phosphore
15,00 mg   
31
21,00 mg   
24
Manganèse
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Cuivre
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Sélénium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   
Teneur en eau
79,50 g   
99+
86,58 g   
30
Cendre
0,30 g   
38
0,40 g   
33
Calories >>
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