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Carambole vs Noix de coco


Noix de coco vs Carambole


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement  
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
6,73 g  
99+
24,23 g  
8

Fibre
2,80 g  
23
9,00 g  
2

Sucre
3,98 g  
99+
6,23 g  
99+

Protéine
1,04 g  
23
3,33 g  
2

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,22  
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg  
39
0,54 mg  
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg  
10
1,01 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg  
23
20,80 mcg  
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg  
24
3,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,24 mg  
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
12,10 mg  
5

Graisse
0,33 g  
25
33,49 g  
1

Minéraux
  
  

Potassium
133,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
2,43 mg  
4

Sodium
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5

Calcium
3,00 mg  
99+
14,00 mg  
28

Magnésium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Zinc
0,12 mg  
21
1,10 mg  
2

Phosphore
12,00 mg  
34
113,00 mg  
1

Manganèse
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
2

Cuivre
0,14 mg  
13
0,44 mg  
3

Sélénium
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
157,00 mg  
13
366,00 mg  
4

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
37,60 mg  
2

Teneur en eau
91,38 g  
8
47,00 g  
99+

Cendre
0,52 g  
25
0,97 g  
8

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calories dans les fruits frais sans Peel
28,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
660,00 kcal  
3

Calories sous forme de conserves
31,00 kcal  
99+
443,00 kcal  
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
230,00 kcal  
99+
298,00 kcal  
21

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne, Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Jaune doré, Vert  
Marron, Vert  

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre  
Blanc  

Forme
Oval Et Star (Section Cross)  
Rond  

Texture
Crispy  
Crispy  

Goût
Croustillant, Juteux, Doux  
Juteux, Douceâtre  

Origine
Sri Lanka  
Amérique, Inde  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Argile, Le sable  

pH du Sol
4.5-7  
3.5-8.5  

Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Taïwan  
Indonésie  

Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Malaisie  
Philippines  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Averrhoa carambola  
Cocos nucifera  

Synonyme
Averrhoa carambola  
Cocos nucifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Arecidae  

Ordre
Oxalidales  
Arecales  

Famille
Oxalidaceae  
Arecaceae  

Genre
Averrhoa  
Cocos  

Espèce
A. carambola  
C. nucifera  

Groupe Générique
-  
Arecaceae  

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