Noix de coco vs Jambul Nutrition

Noix de coco

Jambul

Jambul vs Noix de coco Nutrition

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

24,23 g

14,00 g

Fibre

9,00 g

0,60 g

Sucre

6,23 g

99+

Non disponible

Protéine

3,33 g

1,00 g

Protein Ratio Carb

0,22

0,04

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg

0,02 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg

0,01 mg

99+

Vitamine B3 (Niacine)

0,54 mg

0,25 mg

99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

1,01 mg

Non disponible

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg

0,04 mg

99+

Vitamine B9 (Acide Folique)

20,80 mcg

Non disponible

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,30 mg

99+

11,85 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg

Non disponible

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg

Non disponible

Lycopène

0,00 mcg

Non disponible

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg

Non disponible

Choline

12,10 mg

Non disponible

Graisse

33,49 g

0,23 g

Minéraux

Potassium

356,00 mg

55,00 mg

99+

Fer à repasser

2,43 mg

1,41 mg

Sodium

20,00 mg

26,20 mg

Calcium

14,00 mg

11,65 mg

Magnésium

32,00 mg

35,00 mg

Zinc

1,10 mg

Non disponible

Phosphore

113,00 mg

15,60 mg

Manganèse

1,50 mg

Non disponible

Cuivre

0,44 mg

Non disponible

Sélénium

10,10 mcg

Non disponible

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

Oméga 6s

366,00 mg

0,00 mg

99+

Stérol

Phytosterol

37,60 mg

0,00 mg

Teneur en eau

47,00 g

99+

84,75 g

Cendre

0,97 g

0,50 g

Calories >>

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