Jambul vs Jujube Nutrition
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,00 g
32
20,23 g
12
Fibre
0,60 g
39
Non disponible
Protéine
1,00 g
26
1,20 g
19
Protein Ratio Carb
0,04
24
0,06
21
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
39
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,08 mg
19
Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg
99+
69,00 mg
9
Graisse
0,23 g
32
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
55,00 mg
99+
250,00 mg
27
Fer à repasser
1,41 mg
10
0,48 mg
26
Sodium
26,20 mg
3
3,00 mg
17
Calcium
11,65 mg
31
21,00 mg
21
Magnésium
35,00 mg
3
10,00 mg
25
Zinc
Non disponible
0,05 mg
28
Phosphore
15,60 mg
30
23,00 mg
22
Manganèse
Non disponible
0,08 mg
34
Cuivre
Non disponible
0,00 mg
99+
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
84,75 g
38
77,86 g
99+
Cendre
0,50 g
26
0,51 g
25
