Dom
 Porównaj Owoce

Jambul vs Jujube Żywienie

Jambul
Jujube
Jujube vs Jambul Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
14,00 g  
32
20,23 g  
12
Włókno
0,60 g  
99+
1,00 g  
38
Cukier
14,00 g  
13
19,00 g  
6
Białko
1,00 g  
26
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,90 mg  
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
19
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
69,00 mg  
9
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,90 mcg  
34
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
-  
Cholina
8,60 mg  
10
10,00 mg  
8
Sadło
0,23 g  
32
0,20 g  
33
Minerały
  
  
Potas
55,00 mg  
99+
250,00 mg  
27
Żelazo
1,41 mg  
10
0,48 mg  
26
Sód
26,20 mg  
3
3,00 mg  
17
Wapń
11,65 mg  
32
21,00 mg  
22
Magnez
35,00 mg  
3
10,00 mg  
25
Cynk
0,09 mg  
24
0,05 mg  
28
Fosfor
15,60 mg  
30
23,00 mg  
22
Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
38
Miedź
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13
Zawartość Wody
84,75 g  
40
77,86 g  
99+
Popiół
0,50 g  
27
0,51 g  
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!