Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Objawy Alergii
Bóle Brzucha
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
U kobiet karmiących
Yes
-
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Kalorii w postaci mrożonej
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Monsun, Lato
Jesień, Lato
Odmiany
Ram Jarnun i Paras
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy
Zielony, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Fioletowy
Biały
Tekstura
soczysty
Chrupki
Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Syria
Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Piaszczysty, Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
- W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
- Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
- Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
- Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
Górny Produktor
Indie
Chiny
Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Górny Importera
-
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Indie
Chiny
Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini
Ziziphus zizyphus
Synonim
Eugenia cumini
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Zamówienie
Myrtales
Rosales
Rodzina
Myrtaceae
Rhamnaceae
Gatunki
S. cumini
Z. zizyphus