Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Jambul vs jujube Nutrisi
f
Jambul
jujube
jujube vs Jambul Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
14,00 g
32
20,23 g
12
Serat
0,60 g
39
Tidak tersedia
protein
1,00 g
26
1,20 g
19
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,06
21
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg
99+
0,08 mg
19
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg
99+
69,00 mg
9
Lemak
0,23 g
32
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
55,00 mg
99+
250,00 mg
27
Besi
1,41 mg
10
0,48 mg
26
Sodium
26,20 mg
3
3,00 mg
17
Kalsium
11,65 mg
31
21,00 mg
21
Magnesium
35,00 mg
3
10,00 mg
25
Seng
Tidak tersedia
0,05 mg
28
Fosfor
15,60 mg
30
23,00 mg
22
manggan
Tidak tersedia
0,08 mg
34
Tembaga
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Tidak tersedia
Kandungan air
84,75 g
38
77,86 g
99+
Abu
0,50 g
26
0,51 g
25
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Jambul dan Pomelo
Jambul dan Terong
Jambul dan Blewah
Buah Kalori Rendah
blueberry buah
Cranberi buah
Jeruk keprok buah
Paprika hijau buah
Pomelo buah
Terong buah
Buah Kalori Rendah
Blewah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Kumquat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
jujube dan Cranberi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube dan Jeruk keprok
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube dan Paprika hijau
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah