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Cerise sucrée et Mûre


Mûre et Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge  
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,00 g  
20
9,80 g  
99+

Fibre
2,10 g  
27
1,70 g  
31

Sucre
12,80 g  
18
8,10 g  
99+

Protéine
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
27
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
35
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
7,80 mcg  
10

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg  
18
136,00 mcg  
8

Choline
6,10 mg  
23
12,30 mg  
4

Graisse
0,20 g  
33
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg  
33
194,00 mg  
39

Fer à repasser
0,36 mg  
31
1,85 mg  
7

Sodium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Calcium
13,00 mg  
29
39,00 mg  
8

Magnésium
11,00 mg  
24
18,00 mg  
15

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Phosphore
21,00 mg  
24
38,00 mg  
11

Manganèse
0,07 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cuivre
0,06 mg  
37
0,06 mg  
37

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
27,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Teneur en eau
82,25 g  
99+
87,68 g  
25

Cendre
0,48 g  
29
0,69 g  
17

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
66,00 kcal  
20
43,00 kcal  
37

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal  
24
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal  
12
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
145,00 kcal  
34
297,00 kcal  
10

Calories dans Pie
410,00 kcal  
3
196,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
Été  
Printemps, Été  

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge  
Rose, Violet, Blanc  

Couleur Intérieure
Rouge  
Rose  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Croquant  
Juteux  

Goût
Doux  
Tart  

Origine
Europe, Asie Occidentale  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux  
Argile, Terreau  

pH du Sol
5.5-8  
6.5-6.8  

Conditions Climatiques
Du froid  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Chine  

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Russie  
-  

Top Exportateur
Pologne  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium  
Morus Alba  

Synonyme
Prunus avium  
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Moraceae  

Genre
Prunus  
Morus  

Espèce
P. avium  
M. alba  

Groupe Générique
Se leva  
Mûre  

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