Mûre et Red Currant

Mûre

Red Currant

Avantages

Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

9,80 g

99+

13,80 g

Fibre

1,70 g

4,30 g

Sucre

8,10 g

7,37 g

Protéine

1,40 g

Protein Ratio Carb

0,14

0,10

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,50 mcg

2,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg

0,04 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg

0,05 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,62 mg

0,10 mg

99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible

0,06 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg

0,07 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg

8,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg

41,00 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg

0,10 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg

11,00 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg

47,00 mcg

Choline

12,30 mg

7,60 mg

Graisse

0,39 g

0,20 g

Minéraux

Potassium

194,00 mg

275,00 mg

Fer à repasser

1,85 mg

1,00 mg

Sodium

10,00 mg

1,00 mg

Calcium

39,00 mg

33,00 mg

Magnésium

18,00 mg

13,00 mg

Zinc

0,12 mg

0,23 mg

Phosphore

38,00 mg

44,00 mg

Manganèse

Non disponible

0,19 mg

Cuivre

0,06 mg

0,11 mg

Sélénium

0,60 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg

35,00 mg

Oméga 6s

206,00 mg

53,00 mg

Stérol

Teneur en eau

87,68 g

83,95 g

99+

Cendre

0,69 g

0,66 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal

56,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

43,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

325,00 kcal

308,00 kcal

Calories sous forme de conserves

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

40,00 kcal

70,00 kcal

Calories dans Jam

297,00 kcal

165,00 kcal

Calories dans Pie

196,00 kcal

99+

260,00 kcal

Caractéristiques

Type

Berry

Saison

Printemps, Été

Été

Variétés

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets

Seedless Variété

Couleur

Rose, Violet, Blanc

Rouge

Couleur Intérieure

Rose

Rouge

Forme

Ovale

Rond

Texture

Juteux

Goût

Tart

Acide, Tart

Origine

Chine

Europe

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau

Humide, Bien drainé

pH du Sol

6.5-6.8

6-7

Conditions Climatiques

Ensoleillé

Du froid

Faits

Faits sur

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Chine