Acasă
Fructe si compara


dudă și Coacăz roșu


Coacăz roșu și dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,80 g  
99+
13,80 g  
34

Fibră
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Zahăr
8,10 g  
99+
7,37 g  
99+

Proteină
1,40 g  
16
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
11,00 mcg  
8

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
47,00 mcg  
25

colină
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16

Gras
0,39 g  
22
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
275,00 mg  
22

Fier
1,85 mg  
7
1,00 mg  
13

Sodiu
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calciu
39,00 mg  
8
33,00 mg  
13

Magneziu
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22

Zinc
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Fosfor
38,00 mg  
11
44,00 mg  
7

Mangan
0,65 mg  
7
0,19 mg  
23

Cupru
0,06 mg  
37
0,11 mg  
20

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
35,00 mg  
22

6s omega
206,00 mg  
10
53,00 mg  
32

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Continut de apa
87,68 g  
25
83,95 g  
99+

Frasin
0,69 g  
17
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
56,00 kcal  
28

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
56,00 kcal  
27

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
56,00 kcal  
26

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
308,00 kcal  
22

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
56,00 kcal  
30

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
297,00 kcal  
10
165,00 kcal  
31

Calorii în Pie
196,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, Violet, alb  
roșu  

în interior de culoare
Roz  
roșu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Tartă  
Acru, Tartă  

Origine
China  
Europa  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
Umed, Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-6.8  
6-7  

Condiții climatice
cu soare  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  
  • Versiunea albinoasă a coacăzelor roșii, cunoscute sub numele de coacăze albe, este adesea vândută ca fructe diferite.
  • Ceaiul de coacăze roșii este un înlocuitor sănătos pentru cafea.
  • Există peste 150 de soiuri de coacăze roșii.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Rusia  

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit  

Importator de top
-  
Germania  

Exportator de top
China  
Rusia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba  
Ribes rubrum  

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  
Ribes Rubrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Saxifragales  

Familie
Moraceae  
Grossulariaceae  

Gen
morus  
Ribes  

specie
M. alba  
R. rubrum  

generic Group
dudă  
saxifrage  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut