Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Coacăz roșu și Caisă


Caisă și Coacăz roșu


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism   
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei   
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire   
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,80 g   
34
11,00 g   
99+

Fibră
4,30 g   
13
2,00 g   
26

Zahăr
7,37 g   
40
9,00 g   
28

Proteină
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,13   
13

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,06 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
9,00 mcg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
41,00 mg   
20
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
3,30 mcg   
20

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
47,00 mcg   
22
89,00 mcg   
15

colină
7,60 mg   
13
2,80 mg   
29

Gras
0,20 g   
33
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
275,00 mg   
22
259,00 mg   
26

Fier
1,00 mg   
13
0,40 mg   
29

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
33,00 mg   
13
13,00 mg   
28

Magneziu
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,23 mg   
12
0,20 mg   
14

Fosfor
44,00 mg   
7
23,00 mg   
22

Mangan
0,19 mg   
20
0,08 mg   
36

Cupru
0,11 mg   
20
0,08 mg   
30

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

6s omega
53,00 mg   
31
77,00 mg   
26

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
18,00 mg   
6

Continut de apa
83,95 g   
99+
86,35 g   
31

Frasin
0,66 g   
17
0,75 g   
15

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
56,00 kcal   
20
48,00 kcal   
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
308,00 kcal   
16
241,00 kcal   
33

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
63,00 kcal   
17

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
58,00 kcal   
23

Calorii în gem
165,00 kcal   
31
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
260,00 kcal   
32
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Vară   

soiuri
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets   
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
roșu   
Portocale, Galben-portocalie   

în interior de culoare
roșu   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Acru, Tartă   
Neted, Dulce   

Origine
Europa   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-7   
6.5-8   

Condiții climatice
Rece   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Rusia   
Curcan   

Alte țări
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit   
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan   

Importator de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Rusia   
Franţa   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes rubrum   
Prunus armeniaca   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Saxifragales   
Rosales   

Familie
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Gen
Ribes   
Prunus   

specie
R. rubrum   
P. armeniaca   

generic Group
saxifrage   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut